Sering kali hari berlalu begitu cepat tanpa benar-benar kita rasakan. Pikiran sibuk memikirkan langkah berikutnya, sementara momen yang sedang terjadi terlewat begitu saja. Padahal, ada keindahan dalam memberi perhatian penuh pada hal-hal sederhana. Saat menikmati sarapan pagi, misalnya, kita bisa memperhatikan rasa, aroma, dan suasana di sekitar tanpa tergesa-gesa. Kebiasaan kecil seperti menyimpan ponsel sejenak…
